| JAN：4904785809208本体サイズ：幅321 X 高さ30 X 奥行314mm本体重量：2.6 kg保証期間：12ヶ月商品特徴：●体重専用キー、ゲストキー●内臓脂肪チェック、基礎代謝チェック■最大計量：150kg■最小表示：0?100kg迄50g、100?150kg迄100g■脂肪率計測：0.1％単位（5.0?75.0％）■登録人数：4人■消費電流：最大60mA■年齢設定：7?99才■身長設定：100?220cm■表示文字高：30mm■筋肉量：100g単位■筋肉量スコア：-4?+4スコア■推定骨量：100g単位■女性ダイエットモード：対象年齢18歳以上?閉経まで■体内年齢：1歳単位■体重急激増加お知らせ：あり■カレンダー設定：あり■過去データの表示：前回値、1週間前（平均値）、2週間前（平均値）、1?6ヶ月前（平均値）■付属品：取扱説明書、保証書、単3乾電池（4本）、体脂肪判定シール■電源：単3乾電池（R6）×4本※基礎代謝量や筋肉量などは17歳以下の方は表示されません。 体脂肪から体組成へ！ 現代人にとって健康・体重管理は大きな関心事。しかし、間違ったダイエットでは脂肪だけでなく筋肉量や骨量も減少してしまい、健康にとって良くありません。健康のためには体重、体脂肪だけでなく筋肉量や骨量、内臓脂肪レベルなど、自分の体の状態をトータルに把握することが有効です。これからは体組成計でチェックして健康管理をレベルアップしましょう。 「体組成」とは? 体脂肪や筋肉、骨など私たちの体を構成する組織のこと。自分の「体組成」の状態をチェックすることで、より効果的な健康管理ができます。これまでにも肥満を予防・改善するために体脂肪率の測定をすることで、健康維持に役立ってきました。しかし、より健康で快適な生活を送るためには、内臓の周囲につく「内臓脂肪」や姿勢を保ったりエネルギー消費に関係する「筋肉」、体を支える「骨」など体脂肪以外の「体組成」もチェックしましょう。 「基礎代謝」を高める効果的な方法は？ 筋肉量を増やすことが有効です。ウエイトトレーニングなどで負荷をかけると筋肉は発達し、量を増やすことができます。日常生活でも積極的に体を動かしましょう。肉、魚、大豆製品、乳製品などをバランスよく摂ることも心がけてください。 ▼いっしょにおススメ商品▼ |
